2017-07-28から1日間の記事一覧

07/28(金) 05:36起床。 ウォーキング(一時ジョグ)約32分、06:24帰宅。 無気力→横臥44分。 P&C短過民上=30分3頁(-p15)。 星野民概Ⅰ=18分2頁(-p97)。 県庁2階Cafeteria「けやき」(203。白身魚の香草焼き+ ソーセージ炒飯+味噌汁\500)、 Cafe「Evian」SP店(1…