10/31（水） 06:23起床。 田中英米法総上＝１時間20分7頁（-p83）。 英単熟鉄壁＝30分1頁（-p105） （計１°50′8頁）。 11時過ぎＨＫ眼科診療所（4。入院時の部屋を個室に変更）。 A区役所5階にて「国保限度額適用・標準負担額減額認定証」を 交付申請、 13:1…

10/30（火） 夜間頻尿。06:55起床。 昨日発売の週刊現代の記事によれば、胃酸抑制剤ﾈｷｼｳﾑの長期 服用は認知症や肺炎のリスクがあるという → よって今朝からﾈｷｼｳﾑｶﾌﾟｾﾙ10mgを自分の判断で止める。 田中英米法総上＝１時間6頁（-p76）。 英単熟鉄壁＝15分0頁 …

10/29（月） 足裏つる。06:26起床。 ｻｯｶｰ籤（100円BIG）14口買ってはずれ (^.^) 田中英米法総上＝１時間20分12頁（-p70）。 英単熟鉄壁＝26分1頁（-p104） （計１°46′13頁）。 「ｲｰﾋﾞｰﾝｽﾞ古本まつり / 大ﾚｺｰﾄﾞCD市」（ C.ｼﾞｲﾄﾞ、経済学入門、1968 角川文庫、…

10/28（日） 06:05起床。 田中英米法総上＝１時間20分11頁（-p58）。 英単熟鉄壁＝40分1頁（-p103） （計２°00′12頁）。 福田喪＝34分12頁（-p76）。 12:13帰宅。 胸の圧迫感・少し痰がからむ・息苦しい → ｻﾙﾀﾉｰﾙｲﾝﾍﾗｰ100μgを2吸入 → 効いた。 Flute練習は週…

10/27（土） 明け方寒けがした。 07:04起床。大雨。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）11分、 ﾛﾄ7を5口買って6等\1,000の当たり (^.^) 田中英米法総上＝１時間9頁（-p46）。 英単熟鉄壁＝24分1頁（-p102） （計１°24′10頁）。 少し痰がからむ・若干ふらつく。 「KIRIN CITY…

10/26（金） 地震（M5.7・震度3）→ かなり揺れた。 06:46起床。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）約11分、 ﾛﾄ6を2口買って5等\1,000の当たり (^.^) 田中英米法総上＝１時間10分10頁（-p37）。 英単熟鉄壁＝35分1頁（-p101） （計１°45′11頁）。 墓参り。 「ｲｰﾋﾞｰﾝｽﾞ古本ま…

10/25（木） 06:59起床。 田中英米法総上＝20分2頁（-p22）。 無気力→横臥50分。 田中英米法総上＝35分5頁（-p27）。 （計０°55′7頁）。 M図書館（休館日。これはぬかった）、 往復自転車、 ﾍﾟﾀﾞﾙは快調（ﾄｯﾌﾟｷﾞｱで走ったせいか胸の圧迫感（喘息発作の 予兆…

10/24（水） 06:47起床。雨。 田中英米法総上＝１時間5頁（-p20）。 英単熟鉄壁＝30分2頁（-p100） （計１°30′7頁）。 12:52帰宅。 Flute練習43分（Sonorite p10、6、EJﾒｶﾆｽﾑ p2～4。 上唇の中央に突起があるのでそれを避けて唇の左寄りで吹いて みた（ラン…

10/23（火） 06:10起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（一瞬ｼﾞｮｸﾞ）約22分、06:52帰宅。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）08分。 固定電話を解約した。 田中英米法総上＝１時間11分5頁（-p15）。 英単熟鉄壁＝24分1頁（-p98）。 往復自転車、13:47帰宅。 Flute練習31分（Sonorite p10、6、EJﾒ…

10/22（月） あまり眠れず。06:40起床。晴。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）27分、 ｻｯｶｰ籤（100円BIG）10口買ってはずれ (^.^) 田中英米法総上＝１時間5頁（-p10）。 英単熟鉄壁＝32分1頁（-p97） （計１°32′6頁）。 6～8月分の宝籤換金\500、 「ブ」IS店（収獲なし）、…

10/21（日） 夜間頻尿ますます。06:47起床。晴。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（一瞬ｼﾞｮｸﾞ）約20分、07:19帰宅。 両足がだるい。 蟻川恒正『憲法的思惟』（2016 岩波書店）＝40分11頁（読了 。50日かかった。２年前にも読みかけたが歯がたたなかった。 今年は樋口範雄『アメリカ…

10/20（土） 夜間頻尿。06:24起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（一瞬ｼﾞｮｸﾞ）約23分、07:03帰宅。 暖房。 蟻川憲思惟＝１時間12頁（-p313）。 英単熟鉄壁＝14分0頁 （計１°14′12頁）。 膝に力が入らない。 「KIRIN CITYﾌﾟﾗｽ」S駅店（27。10種野菜の黒ﾋﾞｰﾙｶﾘｰ）\970） 、 「くま…

10/19（金） 06:56起床。 暖房。ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）14分。 蟻川憲思惟＝１時間8頁（-p300）。 英単熟鉄壁＝33分2頁（-p94） （計１°33′10頁）。 「ｼﾞｭﾝｸ堂書店」STr店（ 友寄隆哉、大人のための音感ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ法 CD付き、 2017 ﾘｯﾄｰﾐｭｰｼﾞｯｸ、\2,052 のところ図…

10/18（木） 06:07起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（一瞬ｼﾞｮｸﾞ）約23分、06:48帰宅。 暖房。 I.ｱｼﾓﾌ「鋼鉄都市」＝20分12頁（-p152。これ以上読まない。 迫ってくるものがない）。 蟻川憲思惟＝１時間8頁（-p292）。 英単熟鉄壁＝26分1頁（-p92） （計１°26′9頁）。 往復自転…

10/17（水） 充分に眠れず→ 抗ｱﾚﾙｷﾞｰ剤を調整するか？ 06:24起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（一瞬ｼﾞｮｸﾞ）約20分、小雨、06:59帰宅。 暖房。肛門痛→ ｻﾌﾞｽ軟膏。 IA.鋼都＝18分12頁（-p130）。 蟻川憲思惟＝１時間01分9頁（-p284）。 12:53帰宅。 掃除20分。 Flute練習35分（S…

10/16（火） 06:02起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（一瞬ｼﾞｮｸﾞ）約21分、06:40帰宅。 暖房。肛門痛→ ｻﾌﾞｽ軟膏。 無気力→横臥48分。 蟻川憲思惟＝１時間8頁（-p275）。 英単熟鉄壁＝30分0頁 （計１°30′8頁）。 往復自転車、12:49帰宅。 Flute練習50分（Sonorite p6、EJﾒｶﾆｽﾑ p…

10/15（月） なかなか寝付けず。06:21起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（一瞬ｼﾞｮｸﾞ）約23分、06:58帰宅。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）13分、 ｻｯｶｰ籤（BIG）1口はずれ (^.^) 暖房。肛門痛→ ｻﾌﾞｽ軟膏。 IA.鋼都＝17分10頁（-p76）。 無気力→横臥39分。 蟻川憲思惟＝50分16頁（-p267）。 …

10/14（日） 頻尿。06:31起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（一時ｼﾞｮｸﾞ）約20分、07:10帰宅。 暖房。IA.鋼都＝17分12頁（-p54）。 蟻川憲思惟＝１時間10分6頁（-p251）。 英単熟鉄壁＝34分1頁（-p91） （計１°44′7頁）。 12:57帰宅。 Flute練習32分（Sonorite p10～11、6、EJﾒｶ…

10/13（土） 夜間頻尿。06:20起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（一時ｼﾞｮｸﾞ）約22分、06:59帰宅。 無気力→横臥40分。暖房。 蟻川憲思惟＝１時間4頁（-p245）。 「KIRIN CITYﾌﾟﾗｽ」S駅店（25。10種野菜の黒ﾋﾞｰﾙｶﾘｰ）\970の ところﾎﾟｲﾝﾄを充当して\0）、 12:43帰宅。 Flute練習37…

10/12（金） 夜間頻尿→ あまり眠れず。06:30起床。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）08分。 UKG.闇左＝22分10頁（-p18）。 蟻川憲思惟＝１時間10分13頁（-p241）。 UKG.闇左＝10分4頁（-p22）。 往復自転車、13:08帰宅。 Flute練習43分（Sonorite p10、6、EJﾒｶﾆｽﾑ p2～3）…

10/11（木） 06:17起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（一時ｼﾞｮｸﾞ）約20分、小雨、06:51帰宅。 無気力→横臥44分。暖房。 RAH.異客＝15分10頁（-p676）。 蟻川憲思惟＝１時間12分16頁（-p227）。 RAH.異客＝07分3頁（-p679）。 Cafe「Evian」SP店（187。ﾋﾞｰﾌｶﾚｰAｾｯﾄ\880）、 12:5…

10/10（水） 夜間頻尿。06:53起床。雨。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）19分。暖房。 RAH.異客＝20分12頁（-p574）。 無気力→横臥23分。 蟻川憲思惟＝１時間05分6頁（-p211）。 「ブ」IS店（ ﾆｰｳﾞﾝ&ﾊﾟｰﾈﾙ、悪魔のハンマー〔下〕、1980 ﾊﾔｶﾜ文庫SF、 \108）、 13:19帰宅…

10/09（火） 夜間頻尿。06:45起床。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）04分。 RAH.異客＝14分10頁（-p522）。 無気力→横臥30分。 蟻川憲思惟＝１時間15頁（-p205）。 12:58～13:55散髪「M村」（29。割引で\3,100）。 14:35帰宅。 Flute練習48分（Sonorite p10、6、ﾍﾝﾃﾞﾙｿﾅﾀ…

10/08（月） 06:06起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（一時ｼﾞｮｸﾞ）約21分、06:48帰宅。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）13分、 ｻｯｶｰ籤（BIG）1口はずれ (^.^) RAH.異客＝15分10頁（-p454）。 無気力→横臥44分。 蟻川憲思惟＝１時間05分7頁（-p190）。 Cafe「Evian」SP店（186。ﾋﾞｰﾌｶﾚｰAｾｯﾄ\…

10/07（日） 寝ていて左眼奥が痛む。06:44起床。 くしゃみ・鼻水。 RAH.異客＝約15分10頁（-p360）。 蟻川憲思惟＝１時間06分18頁（-p183）。 英単熟鉄壁＝30分1頁（-p83） （計１°36′19頁）。 RAH.異客＝16分10頁（-p370）。 11:53帰宅。 Flute練習33分（So…

10/06（土） 06:21起床。 ｳｫｰｷﾝｸﾞ（一時ｼﾞｮｸﾞ）約22分、06:59帰宅。 RAH.異客＝18分12頁（-p276）。 無気力→横臥50分。 くしゃみ・鼻水。 蟻川憲思惟＝52分3頁（-p165）。 暑い、12:01帰宅。 Flute練習33分（Sonorite p6、10、ｽｹｰﾙ）。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）44…

10/05（金） 06:35起床。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）09分。 RAH.異客＝10分8頁（-p216）。 無気力→横臥47分。暖房。 蟻川憲思惟＝50分6頁（-p162）。 英単熟鉄壁＝24分1頁（-p82）。 13:38帰宅。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）32分。 Flute練習31分（Sonorite p10、6、ｽｹｰﾙ）…

10/04（木） 06:38起床。 鼻水多し。 RAH.異客＝29分12頁（-p166）。 蟻川憲思惟＝50分4頁（-p156）。 英単熟鉄壁＝25分1頁（-p81）。 RAH.異客＝12分8頁（-p174） （計１°15′5頁）。 往復自転車、13:11帰宅。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）23分。 「水のいのち 第１～…

10/03（水） 明け方鼻詰まり、06:21起床。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）。 無気力→横臥１時間13分。 くしゃみ・鼻水。 蟻川憲思惟＝42分4頁（-p152）。 RAH.異客＝20分12頁（-p64）。 微熱感→ 気分が悪い。 「ブ」IS店（ (1) サルトル（伊吹・白井他訳）、 壁・部屋・…

10/02（火） 06:24起床。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）08分。 蟻川憲思惟＝41分3頁（-p148）。 09:53～10:45頃 Ｓの内科ｸﾘﾆｯｸ［54］\1,460、 Mmy薬局［55。ﾚﾙﾍﾞｱ200ｴﾘﾌﾟﾀ14吸入用×1ｷｯﾄ、 ｵﾉﾝｶﾌﾟｾﾙ（抗ｱﾚﾙｷﾞｰ）112.5mg×60個、 ﾃﾞｨﾚｸﾞﾗ配合錠（ｱﾚﾙｷﾞｰ性鼻炎）×15個、 ﾌｪ…