10/13(土) 夜間頻尿。06:20起床。 ウォーキング(一時ジョグ)約22分、06:59帰宅。 無気力→横臥40分。暖房。 蟻川憲思惟=1時間4頁(-p245)。 「KIRIN CITYプラス」S駅店(25。10種野菜の黒ビールカリー)\970の ところポイントを充当して\0)、 12:43帰宅。 Flute練習37…
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