2019-05-03から1日間の記事一覧

05/03(金) 06:10起床。 ウォーキング(一瞬ジョグ)約20分、06:46帰宅。 無気力→横臥46分。 小玉こ納会条Ⅱ=30分9頁(-p53)。 S.パ僧下=23分10頁(-p300)。 辰択過士=33分10頁(-p420)。 スーパー「わ」、 11:31帰宅。 ネットサーフィン(PCとタブレット)59分→ 少し反省。…