03/28（土） 一晩中暖房。 静かだった。しかし眠りが浅かった。 05:22起床。 辰民改いB＝32分6頁（-p124）。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）21分。 辰肢民①＝30分8頁（-p265）。 辰択あ伸肢不登＝30分4頁（-p155）。 バナナ最後の１本を食す。今後は買わない・食べない。 小…