08/14（土） 05:45起床。寒い。 スマホ少し。 TM管項過＝34分6頁（-p291）。 だらだらスマホ。 TらM管速T＝06分1頁（-p418）。 無気力→ 横臥１時間02分。くしゃみ・鼻水。 TらM管速T＝26分6頁（-p424）。 自転車でゆるい坂を登っている時に、胸の強い圧迫感…