11/07（日） 明け方眠れず。 05:41起床。 森生考＝41分14頁（-p148）。 大塚社科方＝40分6頁（-p88）。 辰短過パ民①＝33分8頁（-p550）。 午前中は飴玉×2個→ 反省。 自己流ｽｸﾜｯﾄ45回。 TM管項過＝１時間02分16頁（-p373） （計１°35′24頁）。 M生協St店（211…