07/22(金) 02:35頃小用に起きて後は眠れず。 04:36起床。 遠藤侍=45分12頁(-p104)。 無気力→ 横になる40分。 自己流スクワット40回。 宇沢経の考=30分6頁(-p40)。 遠藤侍=31分14頁(-p118)。 富永現社科者=30分3頁(-p101) (計 35頁)。 スーパー「せ」…
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