08/20（土） 03:15頃に小用で起きてからは殆ど眠れず。 05:09起床。かなり涼しい。 体重47.8kg（05:11）。 + + + 青木厚著『「空腹」こそ最強のクスリ』の新聞広告にヒントを 得て、2021/02/27より朝食を抜くことにした。しかし、空腹に 耐えかねて朝に飴玉…