07/30（土） ほぼ熟睡。 04:15起床。 佐藤私のマ＝１時間22頁（-p49）。 杉本近経解上＝30分10頁（-p55）。 佐藤私のマ＝30分13頁（-p62）。 富永現社科者＝22分2頁（-p114）。 佐藤私のマ＝34分20頁（-p82） （計 67頁）。 ｽｰﾊﾟｰ「せ」i店（260。2食等\2,18…

07/29（金） 04:28起床。 遠藤侍＝53分24頁（-p366）。 杉本近経解上＝30分7頁（-p45）。 遠藤侍＝31分16頁（-p382）。 佐藤私のマ＝21分10頁（-p27）。 W区役所6階食堂（291。ｶﾚｰﾗｲｽ（味噌汁付き）\430）、 W図書館（新聞）、 ｽｰﾊﾟｰ「わ」K店（377。夕食等\…

07/28（木） 寝ていて少しスネがつった。 04:43起床。 ほんの少し疲労感あり。朝から蒸し暑い。 遠藤侍＝36分13頁（-p328）。 杉本近経解上＝31分8頁（-p35）。 ﾛﾄ6・7の番号を検討15分。 遠藤侍＝35分14頁（-p342）。 県庁2階Cafeteria「けやき」（420。Aｾｯ…

07/27（水） 02:50頃小用に起きてその後は眠れず。 04:16起床。 遠藤侍＝１時間17頁（-p301）。 無気力→ 横になる１時間03分。 杉本近経解上＝32分8頁（-p27）。 遠藤侍＝33分14頁（-p315） （計 39頁）。 W区役所6階食堂（290。日替り定（麻婆豆腐）\550）…

07/26（火） 04:30起床。 遠藤侍＝50分16頁（-p262）。 杉本近経解上＝30分7頁（-p19）。 遠藤侍＝30分8頁（-p270）。 富永現社科者＝32分6頁（-p112）。 M区役所6階食堂（266。日替り定（豚肉生姜焼き）\550）、 M図書館、 ｽｰﾊﾟｰ「P」SH店（249。夕食\573）…

07/25（月） 04:26起床。 遠藤侍＝１時間19頁（-p233）。 ﾛﾄ6の番号を検討14分。 宇沢弘文「経済学の考え方」（1989 岩波新書（新赤版））＝ 23分4頁（-p58。グラフが出てきてもう無理だ）。 遠藤侍＝37分13頁（-p246）。 加藤読書術＝13分6頁（-p14） （計 …

07/24（日） 足つらず。 03時過ぎ小用に起きたら後は眠れず。 04:38起床。 遠藤侍＝45分22頁（-p196）。 宇沢経の考＝31分7頁（-p54）。 遠藤侍＝31分14頁（-p210）。 富永現社科者＝34分5頁（-p106）。 ｽｰﾊﾟｰ「わ」K店（375。2食等\2,028）、 暑い、11:22帰…

07/23（土） 寝ていて右足のスネがつる。 04:50起床。疲労感あり。 遠藤侍＝45分18頁（-p136）。 宇沢経の考＝22分6頁（-p46）。 無気力→ 横になる49分。 遠藤侍＝32分16頁（-p152）。 ｽｰﾊﾟｰ「せ」i店（258。2食等\1,741）、 暑い、11:40帰宅。 俄か雨。 ﾈｯﾄ…

07/22（金） 02:35頃小用に起きて後は眠れず。 04:36起床。 遠藤侍＝45分12頁（-p104）。 無気力→ 横になる40分。 自己流ｽｸﾜｯﾄ40回。 宇沢経の考＝30分6頁（-p40）。 遠藤侍＝31分14頁（-p118）。 富永現社科者＝30分3頁（-p101） （計 35頁）。 ｽｰﾊﾟｰ「せ」…

07/21（木） 足つらず。 04:24起床。 宇沢経の考＝１時間11頁（-p34。教科書風の記述がつらい）。 遠藤侍＝30分12頁（-p84）。 無気力→ 横になる43分。 富永現社科者＝30分4頁（-p98）。 W区役所6階食堂（289。日替り定（白身魚の甘酢和え）\550） 、 W図書…

07/20（水） 寝ていて両足の甲がつる。 04:15起床。 遠藤侍＝41分16頁（-p52）。 宇沢経の考＝30分7頁（-p9）。 遠藤侍＝30分14頁（-p66）。 宇沢経の考＝27分11頁（-p22）。 無気力→ 横になる36分。 W区役所6階食堂（288。日替り定（ｶﾂﾊﾔｼﾗｲｽ）\550）、 「ﾂ…

07/19（火） ほぼ熟睡。 04:17起床。 佐和経は何＝56分14頁（-p202）。 ﾛﾄ6・7の番号を検討25分。 佐和隆光『経済学とは何だろうか』（1983 岩波新書（黄版） ）＝17分12頁（読了。9日かかった。冒頭で「パラダイムは、 ものを見えなくさせる構造を持つ」（p…

07/18（月） 夜間頻尿2度。 04:07起床。 佐和経は何＝１時間20頁（-p188）。 昨日は変な体調だったな。 遠藤深い河＝30分23頁（-p252）。 富永現社科者＝30分5頁（-p90）。 遠藤深い河＝50分33頁（-p286）。 遠藤深い河＝31分16頁（-p302）。 宝籤売場、 M生…

07/17（日） 足の甲がつった。 02:10頃小用に起きてスマホをいじったら後は殆ど眠れず。 04:21起床。 右肩が痛む・頭が少し重い。 佐和経は何＝１時間19頁（-p166）。 遠藤深い河＝30分17頁（-p193）。 念の為、36.4℃（08:11）。 無気力→ 横になる44分。 若…

07/16（土） 04:26起床。 遠藤深い河＝31分16頁（-p156）。 佐和経は何＝30分12頁（-p130）。 無気力→ 横になる54分。 佐和経は何＝30分16頁（-p146）。 遠藤深い河＝30分19頁（-p176）。 富永現社科者＝32分4頁（-p81） （計 67頁）。 小雨で已む無く、 ｺﾝﾋ…

07/15（金） 04:15起床。 佐和経は何＝１時間18頁（-p118）。 遠藤深い河＝30分23頁（-p75）。 富永現社科者＝35分6頁（-p77）。 無気力→ 横になる43分。 遠藤深い河＝24分17頁（-p92）。 ｽｰﾊﾟｰ「せ」i店（255。2食等\1,817）、 雨、11:36帰宅。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（P…

07/14（木） 足つらず。熟睡。 04:18起床。 佐和経は何＝１時間21頁（-p89）。 遠藤深い河＝30分17頁（-p25。冒頭から感情を揺さぶられる） 。 ﾛﾄ6の番号を検討。 佐和経は何＝14分9頁（-p98）。 無気力→ 横になる37分。 富永現社科者＝39分7頁（-p71）。 W…

07/13（水） 寝ていて両足（スネ・甲・膝の少し上の横）がつって激しく痛 み、何度も目が覚めた。 昨夜の長距離の歩きで足を酷使したためである。 05:21起床。雨。 佐和経は何＝１時間23頁（-p68）。 遠藤イ生涯＝22分6頁（-p191）。 無気力→ 横になる30分。…

07/12（火） 夜間頻尿3度。 04:28起床。 佐和経は何＝46分12頁（-p32）。 遠藤イ生涯＝30分8頁（-p178）。 無気力→ 横になる35分。 佐和経は何＝33分12頁（-p44）。 遠藤イ生涯＝30分7頁（-p185）。 富永現社科者＝21分3頁（-p50） （計 42頁）。 W区役所6階…

07/11（月） 04:29起床。 佐和経は何＝46分10頁（-p11）。 遠藤イ生涯＝31分5頁（-p165）。 佐和経は何＝31分9頁（-p20）。 無気力→ 横になる43分。 遠藤イ生涯＝22分5頁（-p170） （計 29頁）。 S市役所地下食堂（26。日替り定（ﾁｰｽﾞ鶏ささみｶﾂ）\540）。 …

07/10（日） 04:45起床。 内田読社科＝37分9頁（-p198）。 遠藤イ生涯＝30分7頁（-p150）。 内田義彦『読書と社会科学』（1985 岩波新書（黄版））＝ 31分14頁（読了。16日かかった。本は読むべし・読まれるべか らず、を標語として、読書会での心構え、漢語…

07/09（土） 03時前小用に起きたら後は殆ど眠れず。 04:23起床。朝は涼しい。 内田読社科＝46分4頁（-p189）。 遠藤イ生涯＝17分4頁（-p137）。 無気力→ 朝寝１時間05分。 遠藤イ生涯＝24分6頁（-p143）。 富永現社科者＝31分6頁（-p47） （計 20頁）。 ｽｰﾊﾟ…

07/08（金） 04:22起床。朝は涼しい。 内田読社科＝１時間11頁（-p185）。 遠藤イ生涯＝08分3頁（-p123）。 無気力→ 横になる50分。 遠藤イ生涯＝29分6頁（-p129）。 富永現社科者＝30分4頁（-p41）。 遠藤イ生涯＝26分4頁（-p133） （計 28頁）。 W区役所6…

07/07（木） 03時過ぎ小用に起きたら後は眠れず。 04:20起床。朝は涼しい。 内田読社科＝１時間11頁（-p174）。 遠藤イ生涯＝19分4頁（-p104）。 無気力→ 横になる31分。 遠藤イ生涯＝29分6頁（-p110）。 富永現社科者＝31分4頁（-p37）。 遠藤イ生涯＝30分6…

07/06（水） 寝苦しい。寝る前に扇風機の風を身体にしばらく当てる。 04:19起床。 05:11頃地震（M5.4・震度4）→ 恐怖感あり。 内田読社科＝１時間11頁（-p163）。 遠藤イ生涯＝22分4頁（-p88）。 無気力→ 横になる54分。 遠藤イ生涯＝31分6頁（-p94）。 富永…

07/05（火） 04:52起床。 体重46.8kg（04:55）。 ﾛﾄ6を2口買って 5等\1,000の当たり (^.^) 健診のため何も食べない・水を飲むのみ。 内田読社科＝31分6頁（-p152）。 無気力→ 横になる57分。 09:15～09:47 Ｓの内科呼吸器科ｸﾘﾆｯｸ［108。36.4℃。 血圧122？-64…

07/04（月） 寝苦しい。寝る前と起床前、扇風機の風を身体に当てる。 04:23起床。 内田読社科＝１時間12頁（-p146）。 WSM.回木＝27分14頁（-p48）。 無気力→ 横になる39分。 ﾛﾄ7・ﾐﾆﾛﾄの番号を検討。 FM.パ女＝32分10頁（-p14）。 富永現社科者＝30分2頁（-…

07/03（日） 寝苦しい。目が覚めると扇風機の風を身体にしばらく当てる。 04:22起床。 内田読社科＝１時間16頁（-p128）。 鼻水がたれるのでﾃﾞｨﾚｸﾞﾗ配合錠の2分の1錠を服用。 遠藤死海ほ＝30分14頁（-p310）。 無気力→ 横になる59分。 遠藤死海ほ＝32分14頁…

07/02（土） 寝苦しい。 汗びっしょり→ 窓を開けて扇風機の風を身体にしばらく当て る。明け方にも扇風機の風を身体に当てる。 03:59起床。 内田読社科＝１時間16頁（-p112）。 遠藤死海ほ＝32分14頁（-p276）。 08:30頃からPCでコロナワクチンの４回目接種…

2022/07/01（金） 寝苦しい。 04:07起床。 内田読社科＝１時間10頁（-p95）。 遠藤死海ほ＝31分16頁（-p236）。 無気力→ 横になる37分。 遠藤死海ほ＝30分18頁（-p254）。 富永現社科者＝31分5頁（-p22）。 WSM.回木＝30分14頁（-p26）。 W区役所6階食堂（28…