06/29（日） 熟睡。 04:37起床。 05:04～05:31 ウォーキング27分、 05:33帰宅。 05:48頃～13:13、 06/26に鳩避けネットを撤去した際に大雨で濡れたので、これ を風に当てて乾かす。 昨日の出費は、￥1,140 。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）29分。 PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺ…

06/28（土） 02時前後？ 小用に起きると後は眠れず。 04:09起床。 今日の午後は肉体労働を予定しているので、ウォーキングを自 重する。 ｺﾝﾋﾞﾆ「L」S土樋店（朝日￥180）、 05:44帰宅。 昨日の出費は、￥3,594 。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）38分。 PC→ net「応情技試験ﾄ…

06/27（金） 04:52起床。 05:23～05:53 ウォーキング30分、 05:54帰宅。 昨日の出費は、￥3,344 。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）37分。 PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問道場」１時間59分 （H24年春午前、第1問～第80問。出題順はランダム） → 結果は、80問中62問正解、…

06/26（木） 04:44起床。 05:16～05:39 ウォーキング23分、 曇天続きなので写真は撮らない、 05:40帰宅。 足が少しダルいな。 昨日の出費は、￥1,145 。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）１時間02分。 R06応情技合格教本＝40分4頁（-p576）。 応情技午後重点対策＝38分8頁（-p…

06/25（水） 夜間頻尿（3回）。 04:41起床。 04:58～05:26 ウォーキング28分、 広瀬橋より上流を望む 05:27帰宅。 昨日の出費は、￥16,742 。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）37分。 * PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問道場」１時間55分 （H24年秋午前、第1問～第80問。出題…

06/24（火） 04:32起床。 05:04～05:29 ウォーキング25分、 昔は長町行きの市電が走っていた道路 05:31帰宅。 右方向を見ようとすると左眼に引っかかりあり。 * アルフレッド・ブレンデルが亡くなったらしい（06/17。94歳 ）。 昨日の出費は、￥1,210 なり。…

06/23（月） 04:10起床。 ｻｯｶｰ籤（100円BIG）を2口買って はずれ (^.^) 04:37～05:01 ウォーキング24分、 愛宕橋より下流を望む 今日も走らず、 05:02帰宅。 昨日の出費は、￥1,538 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）31分。 PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説…

06/22（日） 熟睡せり。 04:14起床。 04:39～05:02 ウォーキング23分、 広瀬川の郡山堰 今日は走らず（赤信号を無視して歩く）、 05:03帰宅。 昨日の出費は、￥1,190 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）40分。 PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」１時間30分 …

06/21（土） 夜間頻尿（4～5回）。 04:45起床。 今日の午後は肉体労働を予定しているので、ウォーキングを自 重する。 ｺﾝﾋﾞﾆ「L」S土樋店（朝日￥180）、 05:46帰宅。 昨日の出費は、￥980 。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）29分。 ← ここまで１時間08分立っていた、疲れる…

06/20（金） 04:29起床。 04:54～05:17 ウォーキング23分、 広瀬川左岸の土手より南東方向を望む 信号では走ったりした（ヨタヨタと）、 05:18帰宅。 昨日の出費は、￥1,842 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）34分。 ← ここまで約１時間13分立っていたが腰と足が痛む。 …

06/19（木） 04:21起床。 04:47～05:12 ウォーキング25分、 歩き始めは右股関節痛、じきに治まる、 広瀬橋の北端より長町方向を望む 信号では走ったりした（ヨタヨタと）、 05:13帰宅。 昨日の出費は、￥2,571 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）38分。 ← ここまで１時間…

06/18（水） 04:14起床。 広瀬川左岸の土手から対岸を望む 04:34～04:58 ウォーキング24分 （昨日医師に言われたので早速。 ウォーキングをするのは昨年の09/29以来だから８ヵ月ぶり） 、 歩いていて右股関節痛、それが治まると腰痛、 04:59帰宅。 昨日の出…

06/17（火） 04:42起床。 昨日の出費は、￥1,580 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）29分。 ← ここまで１時間26分立っていたが腰と足が痛む。 PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」１時間42分 （H27年春午前、第21問～第36問 第22問、3入力多数決回路、面倒。捨…

06/16（月） 04:22起床。 昨日の出費は、￥2,051 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）27分。 ← ここまで１時間05分立っていたが腰と足が痛む。 PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」１時間28分 （H27年秋午前、第60問～第80問）。 ← 椅子にかけていた。 応情技午…

06/15（日） 05:15起床。 昨日の出費は、￥1,211 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）48分。 ← ここまで２時間24分立っていたが腰と足裏が痛む。 「Polaris Office」をうっかり使ったら、 勝手にスタートアップファイルに潜り込んで、OneDriveを設定 しやがった。馬鹿野郎…

06/14（土） 05:15起床。 ｺﾝﾋﾞﾆ「L」S土樋店（朝日￥180）、 05:57帰宅。 またくしゃみと鼻水→ 06:48「ﾃﾞｨﾚｸﾞﾗ配合錠」を1錠服用する。 昨日の出費は、￥48,124 。 年金月額の■%を１日で遣った訳だ。 これは大変。引き締めなければ。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）27分。 ←…

06/13（金） 02時半頃目が覚めたら後は眠れず。明け方少しまどろむ。 04:34起床。 昨日の出費は、￥2,597 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）21分。 ← ここまで約57分立っていた、腰が痛む。 PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」１時間30分 （H27年秋午前、第1…

06/12（木） 小用に起きることもなく熟睡せり。 04:37起床。 昨日の出費は、￥717 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）26分。 ← ここまで約46分立っていたが腰が痛む。 PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」１時間34分 （H28年春午前、第46問～第64問）。 ← 椅子…

06/11（水） 04:20起床。 シルバーの４時間の仕事で足を中心に激しく消耗するのは、普 段歩かない（移動はもっぱら自転車）・自宅ではずっと座って いる、これが原因ではなかろうか？ 閃輝暗点が出現。 昨日の出費は、￥1,480 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）32分。 ←…

06/10（火） 01時か02時頃目が覚めて後は眠れず。明け方トロトロと眠った ← 早く寝てしまうのが悪い。 05:25起床。 昨日の出費は、￥1,985 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）37分。 PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」１時間30分 （H28年秋午前、第54問～第7…

06/09（月） 熟睡。 04:45起床。 昨日の出費は、￥1,824 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）36分。 PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」１時間35分 （H28年秋午前、第20問～第35問）。 R06応情技合格教本＝１時間14分12頁（-p350）。 W区役所6階食堂（458。ｶﾚｰ…

06/08（日） 02時台小用に起きると後はなかなか眠れず。 05:21起床。 昨日の出費は、￥1,085 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）38分。 PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」１時間10分 （H29年春午前、第64問～第80問）。 R06応情技合格教本＝20分3頁（-p326）…

06/07（土） 04:58起床。 ｺﾝﾋﾞﾆ「L」S土樋店（朝日￥180）、 05:49帰宅。 昨日の出費は、￥1,805 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）18分。 PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」１時間21分 （H29年春午前、第49問～第63問）。 08:08頃、08:26、09:15、09:31、0…

06/06（金） 零時前地震→ 小用→ スマホいじり→ 当然眠れない → それは分かりきったことだ→ 反省。 04:41起床。 昨日の出費は、￥1,508 なり。 今日から年金支給日前日まで残り7日。 有りガネは ￥19,776 、 ÷ 7 ＝ ￥2,825 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）41分。 PC→ …

06/05（木） 05:09起床。 昨日の出費は、￥2,393 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）32分。 PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」35分 （H29年秋午前、第74問～第80問）、 PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」１時間02分 （H29年春午前、第1問～第8問…

06/04（水） 05:11起床。 昨日の出費は、￥1,601 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）25分。 PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」１時間10分 （H29年秋午前、第36問～第48問）。 R06応情技合格教本＝14分2頁（-p299）。 S市役所地下食堂（234。日替り丼（ﾎﾟｰｸﾋﾞ…

06/03（火） 夜間頻尿2回。 04:46起床。 昨日の出費は、￥2,957 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）49分。 PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」１時間32分 （H29年秋午前、第1問～第16問。 BNF、隣接行列、分からんよ）。 R06応情技合格教本＝36分4頁（-p297）…

06/02（月） 熟睡。 04:01起床。 ｻｯｶｰ籤（100円BIG）を2口買って はずれ (^.^) 昨日の出費は、￥150 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）22分。 PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」１時間35分 （H30年春午前、第42問～第64問）。 久松仏語単＝25分1頁（-p228。…

06/01（日） 熟睡。 04:35起床。 昨日の出費は、￥1,055 。 次回年金支給日は06/13（金）である。 今日から年金支給日前日まで残り12日。 有りガネは ￥28,325、 ÷ 12 ＝ ￥2,360 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）25分。 PC→ net「応情技試験ﾄﾞｯﾄｺﾑ 過去問演習と解説」…

05/31（土） 04:49起床。 舌の左側面が痛む。 ｺﾝﾋﾞﾆ「L」S土樋店（朝日￥180）、 05:48帰宅。 昨日の出費は、￥1,643 なり。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）25分。 * 秋の応用情報技術者試験（午前の部）で絶対出ない新語 その１→ TACO とは何か？ 解答→「Trump Always Chic…