11/23（木） 一晩中暖房。 04時頃小用に起きた後は眠れず。 05:28起床。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）21分。 大岡俘虜記＝34分16頁（-p250）。 中田仏文法＝30分2頁（-p63）。 仲井西独社民＝30分9頁（-p22）。 M生協St店（382。3食等\1,645・発泡酒\151）、 11:35帰宅。 …

11/21（火） 一晩中暖房。 夜間頻尿2度。 05:20起床。 昨日は読書が捗らなかったな。たったの12頁。 時間はたっぷりある（カネはない）のに、 怠けているとしか言えないな。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）35分。 大岡俘虜記＝30分12頁（-p158）。 中田仏文法＝31分3頁（-p5…

11/19（日） 一晩中暖房。 05:41起床。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）41分。 大岡俘虜記＝30分12頁（-p112）。 中田仏語文法＝34分4頁（-p50）。 熱っぽいと思ったが、36.5℃なりき（10:31）。 仲井西独社民＝20分4頁（-p2）。 ｽｰﾊﾟｰ「わ」K店（467。3食等\1,116）、 11:32…

11/16（木） 一昨日、昼食中に喉に小骨が刺さったような痛みを感じた。 口の奥の左側に黄色く膿んだような箇所を見つけた。 そこで今日思い切って耳鼻咽喉科を訪ねた。 10時半過ぎ「Ｍ 耳鼻咽喉科 ｸﾘﾆｯｸ」を訪れた。 受付で、予約をしたかと問われ、否と答え…

11/15（水） 一晩中暖房。 03時過ぎ小用に起きたら、後は殆ど眠れず（要するに寝るのが 早すぎるのだ）。 05:23起床。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）40分。 大岡野火＝30分18頁（-p174）。 中田仏語文法＝37分4頁（-p33）。 くしゃみ・鼻水→ ﾃﾞｨﾚｸﾞﾗ配合錠（2016年処方のも…

11/13（月） 05:20起床。 ｻｯｶｰ籤（100円BIGを2口）買って はずれ (^.^) ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）49分。 日高六郎『戦後思想を考える』（1980 岩波新書（黄版））＝ 43分18頁（読了。35日かかった。 雑誌に発表した論文やエッセイ11篇を書き直して8篇に整えて 収録した…

11/12（日） 05:30起床。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）49分。 08:25頃 左胸周辺がシクシク痛んだ。 日高戦思を考＝31分14頁（-p176）。 中田仏語文法＝33分9頁（-p21）。 ｽｰﾊﾟｰ「わ」K店（464。3食等\1,257）、 寒い、11:34帰宅。 横になる27分。 大岡野火＝43分18頁（-p6…

11/09（木） 04:44起床。 GB.凍月＝32分14頁（-p228）。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）20分。 千葉勉哲＝10分4頁（-p72）。 ﾈｯﾄ（PC）01分。 GB.凍月＝32分12頁（-p240）。 日高戦思を考＝32分14頁（-p138）。 GB.凍月＝32分10頁（-p250）。 ｽｰﾊﾟｰ「せ」i店（397。3食等\1,…

11/07（火） 04:40起床。 GB.凍月＝33分14頁（-p164。話が見えてきた）。 雨がザーザー。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）33分。 どうもやる気が湧かない。 無理にでも目的（興味の対象）を作り出さなくては。 昼寝ばかりでは呆けてしまうぞ！ 小森歴認と小＝33分10頁（-p16…

11/05（日） 05:58起床。 GB.鏖戦＝30分16頁（-p70）。 鼻水→ ﾃﾞｨﾚｸﾞﾗ配合錠（2016年処方のもの）を2分の1にcutし たものを服用（07:47）。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）22分。 千葉勉哲＝30分10頁（-p60）。 GB.鏖戦＝30分10頁（-p80）。 ｽｰﾊﾟｰ「わ」K店（461。3食等\1,2…

11/02（木） 04:27起床。 千葉勉哲＝29分10頁（-p34）。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）15分（私はPC上でYouTubeを視聴する際に 「広告ﾌﾞﾛｯｶｰ」の恩恵を受けている訳だが、最近はYouTube側 からの締め付けが激しくなってきた。どうしたものか）。 TM.フ博士上＝31分12頁（-p…

10/31（火） 03時過ぎ小用に起きた後はもう眠れず。 04:33起床。 寒いので暖房。 千葉現思入＝32分8頁（-p190）。 TM.フ博士上＝31分10頁（-p54）。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）20分。 千葉現思入＝31分11頁（-p202）。 今村Mx入＝17分5頁（-p209）。 S市役所地下食堂（1…

10/29（日） 05:25起床。 寒いので暖房。 千葉現思入＝34分9頁（-p129）。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）19分。 スマホ→ YouTube→ <ふら塾> 仏語単語（5級ﾚﾍﾞﾙ）28分。 千葉現思入＝30分9頁（-p138）。 今村Mx入＝17分5頁（-p200）。 ｽｰﾊﾟｰ「わ」K店（459。3食等\1,251・ﾋﾞ…

10/28（土） 05:26起床。 寒いので暖房。 千葉現思入＝02分0頁。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）39分。 大江木を殺す＝31分8頁（-p16）。 千葉現思入＝09分2頁（-p120）。 W図書館（返却）、 ｽｰﾊﾟｰ「せ」i店（394。新聞\180・3食等\1,326）、 往復自転車、暑い、11:31帰宅。…

10/27（金） 05:20起床。 寒いので暖房。 大江懐年手紙＝35分10頁（-p404）。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）40分。 PC→ YouTube→ <ﾐﾆｽﾀ> 仏語 文法表現編（#66）15分。 大江懐年手紙＝33分12頁（-p416）。 千葉現思入＝23分5頁（-p118）。 W区役所6階食堂（353。ｶﾚｰﾗｲｽ（味…

10/23（月） 耳栓せず。 05:21起床。 寒いので暖房。 ｻｯｶｰ籤（100円BIG 2口）を買って はずれ (^.^) * * * 谷村新司 74歳病没・もんたよしのり 72歳病没 → 70歳を過ぎたらいつ死んでもおかしくないな → 私 70歳 持病は喘息。私もそろそろかな。 私はこれまで…

10/22（日） 耳栓装着。 05:37起床。 寒いので暖房。 大江懐年手紙＝30分13頁（-p192）。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）26分。 PC→ YouTube→ <ﾐﾆｽﾀ> 仏語 動詞活用編（L32～L33）19分、 同じく <ふら塾> 仏語 初心者が覚えたい50ﾌﾚｰｽﾞ 13分。 千葉現思入＝13分4頁（-p46）…

10/19（木） 耳栓装着。 寝付けない。後鼻漏。 04:48頃起床。 寒いので暖房。 大江懐年手紙＝39分8頁（-p70）。 くしゃみ・鼻水→ ﾃﾞｨﾚｸﾞﾗ配合錠（2016年処方のもの）を2分 の1にcutして服用。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）26分。 スマホ→ YouTube→ <ﾐﾆｽﾀ> 仏語 動詞活用編…

10/17（火） 耳栓装着。 静かだった。 03:40頃小用に起きたら後は眠れず。 04:53起床。 寒いので暖房。 小川萱野闘う哲＝21分9頁（-p25）。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）24分。 PC→ YouTube→ <ﾐﾆｽﾀ> 仏語 動詞活用編（L22～L23）16分。 大塚仏語入＝08分2頁（-p20）。 小…

10/15（日） 熟睡したが…… 05:22起床。 寒いので暖房。 08時台後半～09:10頃 PCがビジー状態で操作を受け付けず、 私は激しくイライラする。 市田ｱﾙﾁｭｾｰﾙ＝31分7頁（-p8）。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）37分。 雨で已むなく、 ｺﾝﾋﾞﾆ「F」SK店（3食等 \1,283）、 11:21帰…

10/14（土） 01時半頃小用に起きた後は眠れず。 03:54起床。 寒いので暖房。 大江雨の木＝40分12頁（-p260）。 くしゃみ・鼻水多し→ ﾃﾞｨﾚｸﾞﾗ配合錠を2分の1にcutして服用 。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）31分。 PC→ YouTube→ <ﾐﾆｽﾀ> 仏語 動詞活用編（L20～L21）14分。 ﾈｯ…

10/11（水） 昨夜のMonster（9xx号室のｷﾁｶﾞｲ女）は→ 時刻不明なれど、洋室で床面を叩く（短時間）。 小用に起き、その後は眠れず。 05:31起床。 寒いので暖房。 大江雨の木＝30分12頁（-p140）。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）21分。 PC→ YouTube→ <ﾐﾆｽﾀ> 仏語 動詞活用編…

10/09（月） 耳栓装着。 昨夜は帰宅が遅かったので、Monster（9xx号室のｷﾁｶﾞｲ女）が 何をしたかは分からぬ。 寝ていて左の脹脛がつって激痛。 06:39起床。 寒いので暖房。 ｻｯｶｰ籤（100円BIG 2口）を買って はずれ (^.^) 大江雨の木＝32分12頁（-p90）。 くし…

10/08（日） 耳栓装着。 寝付けず。長時間寝たが睡眠の質は悪い。 昨日注射をした右肩が痛む。 05:08起床。 寒いので暖房。 大江雨の木＝32分12頁（-p32）。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）30分。 PC→ YouTube→ <ﾐﾆｽﾀ> 仏語 動詞活用編（L8～L9）16分。 中条仏語＝30分12頁…

10/07（土） 耳栓装着。 昨夜のMonster（9xx号室のｷﾁｶﾞｲ女）は→ 21時台 台所辺りほかで足を踏み鳴らす。スポンサーが来てい るフリをしたいのであろう。 03:38起床。 寒いので暖房する。 大江河馬噛ま＝30分9頁（-p302）。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）15分。 46.0kg（07:…

10/05（木） 耳栓装着。 昨夜のMonster（9xx号室のｷﾁｶﾞｲ女）は→ 20時台から22時台にかけて 室内引き戸を大きな音でしつこく 鳴らす。 小用後は少ししか眠れない。 04:56起床。 大江河馬噛ま＝30分11頁（-p204）。 ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）13分。 PC→ YouTube→ <ﾐﾆｽﾀ> …

10/01（日） 耳栓装着。 昨夜のMonster（9xx号室のｷﾁｶﾞｲ女）は→ (1) 19時台 アンプを経由したような妙な音をしつこく鳴らす 、 (2) それ以外にも単発の打撃音は何度かあった。 私は割りと眠れたと思う。 05:19起床。 大江河馬噛ま＝30分5頁（-p63）。 年金支…

09/29（金） 昨夜のMonster（9xx号室のｷﾁｶﾞｲ女）は→ (1) 22:40頃～23:10の間 蔭部屋の頭上で床面を軽く打撃、 台所辺りで物を引き摺る軽い音、その他軽めの攻撃あり、 (2) 時刻不明（深夜）蔭部屋の頭上で「ゴツッ」と打撃音。 05:26起床。 桐野グロ上＝30分…

09/27（水） 昨夜のMonster（9xx号室のｷﾁｶﾞｲ女）は→ たぶん20時過ぎ、セフレ（男）を迎え入れ、20時半前後 何か 硬い物で床板を「ゴツッ」…「ゴツッ…」と何度も打撃する。 寝付けない→ スマホをいじる。 05:43起床。雨。 大江キルプ＝32分16頁（-p290）。 07…

09/24（日） 殆んど眠れない。 昨日17時頃にｺｰﾋｰを飲んだのが致命的だった。 明け方とろとろと眠った。 05:18起床。 大江キルプ＝31分14頁（-p172）。 ﾈｯﾄ（PC）06分。 PC→ YouTube→ <ﾐﾆｽﾀ> 仏語 文法表現編（L55～）18分。 自己流下肢筋トレ（ｽｸﾜｯﾄ48回・爪…