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06/18（木）
　　足裏つる。眠り浅い。05:00起床。
　　ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約28分、05:48帰宅。
　　無気力→横臥54分。
　　升味政講上＝17分6頁（-p504）。
　　蒸し暑い→扇風機使用。
　　ポ択過肢民執＝30分6頁（-p527）、
　　同民保＝24分6頁（-p647）、同供＝28分6頁（-p105）。
　　和食「やさいdiningさくら」（8。日替わりﾗﾝﾁ（鰆の味噌
　　ﾏﾖﾈｰｽﾞ焼き）\870）、
　　ｺｰﾌﾟTsj店（138。食糧\2,449）、
　　13:07帰宅。
　　無気力→横臥47分。
　　神林膚下下＝17分12頁。
　　海野雛C不登＝39分10頁（-p347）。
　　辰肢別憲＝14分2頁（-p43）。
　　ﾏｺﾀﾝ民Ⅱ＝32分2頁（-p147）。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ14分
　　→皮膚の悪化とﾄﾏﾄｼﾞｭｰｽの毎日摂取とに関係あるかを調べたが
　　関係なさそうだ。
　　辰肢別不登＝11分2頁（-p19）、同商登＝06分2頁（-p193）
　 （計３°21′42頁）