09/20(日)
05:14起床。
少し痰がからむ。
無気力→横臥1時間06分。ネット16分。
仲正現独思講=26分4頁(-p110)。
ダール現政分=30分11頁。
樋口比な日憲=20分5頁(-p137)。
「ローソン」(食糧\1,213)、
11:25帰宅。
辰肢別民1=27分4頁(-p145)。
ポ択過肢会商=15分2頁(-p477)
(計1°32′22頁)。
14:55頃~16:28
「atopicの会」主催
第32回アトピー性皮膚炎講演会(成人の部)@「のびすく泉中央」
((1)医師の監視下ならともかく独力で脱ステロイドを実行するの
は危険だと思った。(2)自分の場合年齢が行っているのでこの
ままステロイド漬けでもいいかなと思った。(3)規則正しい生活。
散歩から速歩へ)。
「島村楽器」(フルート掃除棒(木製)\1,080)。
「ひっつみ庵」S店(牛タン塩焼き定食\1,393)、
「Evian」は我慢する、
18:02帰宅。
ネットサーフィン36分。
少し疲れた