01/09(土)
一晩中暖房。胃痛。05:48起床。
ウォーキング(時々ジョグ)約26分、07:06帰宅。
仲正日独全主=04分2頁(-p211)。
無気力→横臥1時間07分。
Newton・Training・商登各=30分、同民訴=30分。
Cafe「ベジ&フルG」(14。ごろごろ野菜カレー\550)、
「ブ」SS野店(
佐藤進一、南北朝の動乱、日本の歴史、1977 中央公論社
、\108 月報・函・帯)、
13:14帰宅。
ネットサーフィン53分。
無気力→横臥36分。
Newton・Training・商登各=20分、同民訴=20分。
辰肢別民2=34分4頁(-p407)。
マコタン刑=22分4頁(-p161)
(計2°36′8頁)。
ネットサーフィン(YouTube)1時間。
軽く胃痛→パンクターゼ2錠服用