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03/20（日）
　　06:01起床。
　　ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約20分、06:41帰宅。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ35分。
　　宮台仲正日常＝31分8頁（-p266）。
　　小林憲講上＝15分3頁（-p322）。
　　岡国政史＝11分2頁（-p180）。
　　気分転換→
　　「ﾎﾟﾎﾟﾗﾏｰﾏ」KN店（茄子ﾍﾞｰｺﾝ醤油味\648）、
　　ｽｰﾊﾟｰ「Yk」KN店（食糧\610）、
　　「ﾌﾞｯｸF」LK店（ぶら）、
　　Cafe「倉式珈琲店」LK店（本日のｽﾄﾚｰﾄｺｰﾋｰ（ﾀﾝｻﾞﾆｱ？）\399
　　。充分な量）。
　　13:07帰宅。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ53分。
　　Newton・Training・民総＝30分、同民執＝16分。
　　無気力→横臥33分。
　　Newton・Training・憲＝30分、同民執＝09分。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ59分。
　　辰択過不登１＝41分6頁（-p140）
　 （計２°32′11頁）。
　　ﾚﾊﾞﾐﾋﾟﾄﾞ100mg錠を節約して１日１錠服用としていたが、就寝
　　後胃が痛むので急遽服む