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07/20（水）
　　寝苦しい。05:37起床。
　　ｳｫｰｷﾝｸﾞ（時々ｼﾞｮｸﾞ）約21分、06:17帰宅。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ22分。
　　地震（M5.0・震度2）。
　　仲正いR学＝12分1頁（-p53）。
　　辰択過商会＝07分0頁。
　　11:02～11:37Ｍ田ｸﾘﾆｯｸ［25。月初めの健診結果を提供。
　　(1)１年に１回は胸のﾚﾝﾄｹﾞﾝを撮ったほうがよい→撮影→
　　すぐに結果→肺にもやっとした曇りがあるが気管支の慢性的な
　　炎症。喘息患者にはよく見られる。(2)Q;体重が少ないが？
　　A;人それぞれ。気になるなら骨密度の検査をする→藪蛇だった
　　→結果は次回］\2,360、
　　i垣薬局Tm店［25。ﾚﾙﾍﾞｱ200ｴﾘﾌﾟﾀ30吸入用（吸入ｽﾃﾛｲﾄﾞ剤及び
　　長時間作動型吸入β2刺激剤）×1ｷｯﾄ、ｵﾉﾝｶﾌﾟｾﾙ（気道の収縮
　　を抑制）112.5mg×60個、ﾚﾊﾞﾐﾋﾟﾄﾞ錠「日医工」（ｼﾞｪﾈﾘｯｸ。
　　胃粘膜保護）100mg×30個（数を調整）］\3,920。
　　Cafe「亜絽摩」（5。ﾗﾝﾁB（ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ+ｱｲｽｺｰﾋｰ）\980。ここは
　　禁煙でかつ一般紙とｽﾎﾟｰﾂ紙があるのが良い）。
　　「ブ」練馬区役所前店（収獲なし）、
　　14:35帰宅。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ24分。少し疲労→横臥36分。
　　仲正いR学＝23分2頁（-p55）。
　　小林憲講上＝09分2頁（-p415）。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ44分。
　　辰択過商会＝15分2頁（-p128）
　 （計１°06′7頁）