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11/23（木）
　　一晩中暖房。06:29起床。
　　ｳｫｰｷﾝｸﾞ（一時ｼﾞｮｸﾞ）約24分、寒くない、07:14帰宅。
　　無気力→横臥１時間16分。
　　辰択過商登＝43分5頁（-p229）。
　　「大戸屋」SS店（5。紅鮭の大葉香味焼き定食（五穀ご飯）
　　\898）、
　　Cafe「Evian」SP店（162。本日のｺｰﾋｰ（ｶﾞﾃﾏﾗ）\440）、
　　12:56帰宅。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ49分。
　　辰択過商登＝31分2頁（-p232）。
　　星野民概Ⅱ＝31分4頁（-p77）。
　　辰択過刑＝53分6頁（-p166）、同士＝51分8頁（-p426）、
　　同商登＝33分4頁（-p236）
　 （計４°02′29頁）。
　　AGR.ﾀｲﾌﾟﾛ＝11分10頁（-p354）