02/10(土)
一晩中暖房、06:56起床。
ウォーキング(一時ジョグ)約27分、08:53帰宅。
小玉こ納会条Ⅰ=30分5頁(-p185)。
辰択過商会=30分6頁(-p169)。
「KIRIN CITYプラス」S駅店(4。黒ビールカレー)\870)、
12:59帰宅。
ネットサーフィン52分。
小玉こ納会条Ⅰ=30分6頁(-p193)。
小玉超速記商登=01分1頁(-p211)。
無気力→昼寝43分。
小玉超速記商登=33分14頁(-p225)。
辰短過パ民②=1時間02分12頁(-p1403)。
小玉超速記商登=30分7頁(-p232)
(計3°36′51頁)。
朝のウォーキング後若干痰がからむので、クリアナール錠は1日3回各
1錠とする。
反省→携帯ワンセグTV視聴が長すぎる