10/16(火)
06:02起床。
ウォーキング(一瞬ジョグ)約21分、06:40帰宅。
暖房。肛門痛→ サブス軟膏。
無気力→横臥48分。
蟻川憲思惟=1時間8頁(-p275)。
英単熟鉄壁=30分0頁
(計1°30′8頁)。
往復自転車、12:49帰宅。
Flute練習50分(Sonorite p6、EJメカニスム p2~4)
→ 音が出ない・原因不明。
「水のいのち 第4・5曲」の練習35分(難しい)。
ネットサーフィン(タブレット)50分。
自習用CDによる「第九」の練習22分。
IA.鋼都=36分28頁(-p118)