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10/19（金）
　　06:56起床。
　　暖房。ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）14分。
　　蟻川憲思惟＝１時間8頁（-p300）。
　　英単熟鉄壁＝33分2頁（-p94）
　 （計１°33′10頁）。
　　「ｼﾞｭﾝｸ堂書店」STr店（
　　　　友寄隆哉、大人のための音感ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ法 CD付き、
　　　　　　2017 ﾘｯﾄｰﾐｭｰｼﾞｯｸ、\2,052
　　　　のところ図書券\500分及び図書ｶｰﾄﾞ\1,000分を充当して
　　　　\552）。
　　13:20帰宅。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）26分。
　　Mp3ﾃﾞｰﾀによる「水のいのち　第４・５曲」の練習37分。
　　Flute練習30分（Sonorite p10、EJﾒｶﾆｽﾑ p24、2～4）
　　→ 音がガサガサ。
　　自習用CDによる「第九」の練習23分。
　　友寄音感ﾄﾚ＝30分12頁（-p18）。
　　携帯ﾜﾝｾｸﾞTV。
　　ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ塩酸塩錠夜1錠服用を復活