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12/15（土）
　　夕食にｶﾚｰを食べると就寝中ﾄｲﾚに起きなくて済むようだ。
　　一晩中暖房。06:45起床。積雪。
　　ﾈｯﾄ上の記事によればﾃﾞｨﾚｸﾞﾗ配合錠の長期服用は良くないらし
　　いので、その代わりにﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ塩酸塩錠60mgを朝夜各１錠服
　　むように切り替える。
　　小玉H29超記不登＝30分8頁（-p2）。
　　RR.ジャン１＝32分9頁（-p11）。
　　合ゾ過H30択・民＝43分5頁（-p23）。
　　11:44帰宅。
　　RR.ジャン１＝29分19頁（-p36）。
　　Flute練習36分（Sonorite p10、6、EJﾒｶﾆｽﾑ p16）。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）１時間11分→ こういう無駄な時間を減ら
　　さねば ！
　　海野ス暗商登＝30分4頁（-p67）。
　　小玉こ納会条Ⅰ＝14分3頁（-p27）
　 （計１°57′20頁）