04/20(土)
  06:11起床。
  ウォーキング(一時ジョグ)約21分、06:51帰宅
  → 僅かに気管支狭窄。
  頭の中心がフラフラな感じ・気力が湧かない
  →「リポビタンD」飲む。
  小玉こ納会条Ⅰ=30分11頁(-p229)。
  S.パ僧下=18分8頁(-p124)。
  森山ケ記商登=30分6頁(-p247)。
  コンビニ、
  10:40帰宅。
  辰択過民2=30分6頁(-p354)、同民訴=30分6頁(-p232)。
  無気力→横臥36分。
  Yas供=51分10頁(-p152)。
  海野ス暗商登=30分5頁(-p104)。
  小玉記ネプ不登=30分14頁(-p189)。
  辰択過民2=25分6頁(-p360)、同憲=30分8頁(-p35)、
  同商会=27分8頁(-p36)、同不登1=22分4頁(-p70)、
  同商登=25分6頁(-p26)
  (計6°00′90頁)。
  「KIRIN CITYプラス」に行きたかったが我慢→
  コンビニ(含む缶ビール\224)、
  19:55帰宅。
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