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08/02（金）
　　足に扇風機の風をあてて寝た。
　　05:11起床。
　　ｳｫｰｷﾝｸﾞ（走らず）約23分、05:54帰宅。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）10分、
　　ﾛﾄ6を3口買って4等\9,000の当たり　(^.^)。
　　肛門痛→ ｻﾌﾞｽ軟膏。足のむくみが引いてきた。
　　大村敦志『民法改正を考える』（2011 岩波新書）＝28分14頁
　　（読了。19日かかった。前のめりな筆致）。
　　無気力→横臥43分。
　　マ管WMT＝37分12頁（-p374）。
　　A区役所9階食堂（369。ﾊﾞﾗﾝｽﾗﾝﾁ（鯵の揚げ出し+豚ｶﾂの冷製
　　玉子蒸し）\580）、
　　12:56～13:42散髪（\3,600）。
　　暑い、14:20帰宅。
　　石川CDによる発声練習34分。
　　マ管WMT＝30分12頁（-p387）。
　　動画ｷｬﾌﾟﾁｬｰﾃﾞｰﾀによる発声練習10分。
　　Mp3ﾃﾞｰﾀによる「水のいのち」の練習23分。
　　マ管WMT＝10分3頁（-p118）
　 （計１°45′41頁）。
　　同級生と会う、
　　「KIRIN CITYﾌﾟﾗｽ」S駅店（57。ﾋﾞｰﾙ3杯他約\3,000）、
　　20:37帰宅。