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09/01（日）
　　寝ていてふと気付くと、恐らく呼吸をしておらず、心臓がﾊﾞｸ
　　ﾊﾞｸ・必死に息をする。
　　05:58起床。
　　ﾃﾞｨﾚｸﾞﾗ配合錠を2分の1錠朝服用。
　　無気力→朝寝57分。
　　解民債改ポ＝45分6頁（-p168）。
　　GG.事核＝34分10頁（-p189）。
　　マ管WMT＝30分7頁（-p500）。
　　宮台社荒生＝22分15頁（-p248）。
　　ｽｰﾊﾟｰ「わ」、
　　暑い、11:31帰宅。
　　辰択過民３＝18分4頁（-p252）。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（ﾀﾌﾞﾚｯﾄ）28分。
　　無気力→横臥35分。
　　Flute練習「Sonorite、GEJﾒｶﾆｽﾑ」28分。
　　動画ｷｬﾌﾟﾁｬｰﾃﾞｰﾀによる発声練習10分。
　　Wmaﾃﾞｰﾀによる「威風堂々」練習06分。
　　マ管WMT＝30分10頁（-p510）
　 （計２°03′27頁）。
　　無気力→横臥41分。
　　18:30～21:02於青年文化ｾﾝﾀｰ交流ﾎｰﾙ
　　「第九をうたう合唱団 mit 仙台Ph」の練習(6)。
　　21:38帰宅。
　　ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ夜服用