12/09(月)
一晩中暖房。
眠れない。06:25起床。
ネットサーフィン(タブレット)13分、
サッカー籤(BIG 1口・100円BIG 1口)買ってはずれ (^.^)
不眠対策としてディレグラ配合錠を半分にカットして朝服用。
完整択民=30分3頁(-p130)。
Excel学習1時間22分。
A区役所9階食堂(390。バランスランチ(鯵のレモンマリネ+コロッケ+スープ)
\580)、
「丸善」SA店(
雑誌 週刊ベースボール 12月16日号
「プロ野球記録集計特大号」、\550)。
暖かい、13:21帰宅。
Flute練習「Sonorite、ALTES1」25分。
石川CDによる発声練習21分。
無気力→ 横臥43分。工事音がうるさい。
Mp4データとMidデータによる讃美歌練習25分。
Mp4データによる「メサイア」練習1時間05分。
ネットサーフィン(PCとタブレット)57分。
Excel学習28分