12/30(月)
  一晩中暖房。
  昨日ディレグラ配合錠を増量したせいであまり眠れず。
  06:35起床。黄色い洟。
  ディレグラ配合錠を2分の1錠朝服用。
  完整択民=30分3頁(-p230)。
  高橋悲器=36分10頁(-p84)。
  辰択過不登1=31分4頁(-p316)、
  同商登=19分6頁(-p192)
  (計1°20′13頁)。
  雨。
  Cafe「Evian」SP店(197。ビーフカレーAセット\900)。
  13:12帰宅。
  石川CDによる発声練習21分。
  Flute練習「Sonorite、GEJメカニスム」41分。
  Wmaデータによる「心の四季」練習21分。
  Mp3データとMidデータによる「水のいのち」練習19分。
  ネットサーフィン(PCとタブレット)1時間38分