01/31(金)
  一晩中暖房。05:58起床。
  昨日朝から服み薬は、プランルカストカプセル112.5mg「日医工」と
  フェキソフェナジン塩酸塩錠60mg「KN」の朝夕各1錠服用に変更した。
  完整択民=30分4頁(-p432)。
  中村四=24分12頁(-p138)。
  辰択過不登1=30分6頁(-p530)、
  同商登=28分6頁(-p332)、同刑=15分2頁(-p180)。
  M区役所6階食堂(158。特別日替ランチ(コーンクリームスパゲティ+
  クリームコロッケ)\570)、
  M図書館(週刊誌)、
  スーパー「P」。
  風が強い、往復自転車、13:30帰宅。
  掃除25分。
  Flute練習「ソノリテ、タファネルetゴーベールE.J.4」28分。
  Mp4データとWmaデータによる「Concone50」練習14分。
  Midデータによる小品の練習03分。
  Mp3データとWmaデータ等による「落葉松Ⅰ~Ⅳ」練習17分。
  Mp3データとMidデータによる「水のいのちⅠⅡⅣ」練習09分。
  「Crescendo」で「里の秋」を入力(音声ファイルを出力)30分。
  中村四=15分14頁(-p152)。
  完整択民=32分4頁(-p436)
  (計2°15′22頁)