03/25(水)
  一晩中暖房。
  05:13起床。
  昨日夕方のラジオ番組によれば、ブタクサ花粉症の者が食物アレルギー
  として注意すべきものとしてバナナを挙げていた
  (今朝「ファディア」のHPで再確認)
  → 最近は朝食とセットでバナナを摂ることが多かったがもう買わ
  ない。1月の発疹の一因だったかも知れない。
  辰民改いB=30分5頁(-p90)。
  辰肢民①=30分6頁(-p235)。
  小玉こ納会条Ⅱ=30分6頁(-p89)。
  ネットサーフィン(PC)26分。
  小玉記ネプ不登=30分10頁(-p17)。
  県庁2階Cafeteria「けやき」(383。ヘルシーセット(白身魚の西京焼
  +がんも煮+烏賊フライ)\580)。
  12:58~13:39散髪「M」(38。)。
  コンビニ「セ」、
  14:28帰宅。
  ネットサーフィン(PC)29分。
  Mp4データによる発声練習18分。
  Mp4データによる「旅立ちの日に」練習09分。
  Mp4データによる「大地讃頌」練習06分。
  ネットサーフィン(PC)38分。
  辰民改いB=32分7頁(-p97)
  (計2°32′34頁)