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03/26（木）
　　一晩中暖房。
　　右足先がつる。
　　05:12起床。
　　昨日は中村真一郎を読まなかったなぁ。つまらないしなぁ。
　　辰民改いB＝30分5頁（-p103）。
　　辰肢民①＝30分8頁（-p243）。
　　辰択あ伸肢不登＝30分6頁（-p147）。
　　10:00～10:09 さの内科ｸﾘﾆｯｸ［78。］\1,470、
　　ﾏﾐｰ薬局［79。ﾚﾙﾍﾞｱ100ｴﾘﾌﾟﾀ30吸入用（喘息対策）×1ｷｯﾄ、
　　ﾌﾟﾗﾝﾙｶｽﾄｶﾌﾟｾﾙ（気道粘膜改善）112.5mg「日医工」×60個、
　　ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ塩酸塩錠（抗ｱﾚﾙｷﾞｰ）60mg「KN」×60錠］\3,070。
　　M生協St店（64。）、
　　往復自転車、11:01帰宅。
　　小玉こ納会条Ⅱ＝30分4頁（-p94）。
　　くしゃみ・鼻水連発。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）１時間40分。
　　Mp4ﾃﾞｰﾀによる発声練習13分。
　　Mp4ﾃﾞｰﾀによる「ミサソレⅢⅡ」練習13分。
　　無気力→ 横臥42分。
　　辰民改いB＝28分6頁（-p110）。
　　辰肢民①＝31分8頁（-p251）。
　　小玉記ネプ不登＝31分11頁（-p29）。
　　合ゾ択過民上＝30分10頁（-p152）
　 （計４°00′58頁）。
　　ﾜｲﾝを飲みながら中村秋＝17分4頁（-p178）