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05/11（月）
　　05:09起床。
　　ｽﾏﾎに入れたブラウザアプリが動かず少しイライラ、時間を無
　　駄にした。
　　辰肢民②＝10分2頁（-p901）。
　　無気力→ 横臥38分。
　　HJ.嘘＝12分8頁（-p198）。
　　08:59地震（M5.5・震度1）。
　　辰肢民②＝30分6頁（-p907）。
　　辰民改いB＝30分6頁（-p40）。
　　辰択過商会＝18分6頁（-p100）。
　　A区役所9階食堂（413。ﾊﾞﾗﾝｽﾗﾝﾁ（麻婆なすび飯）\580）、
　　M生協St店（74。）、
　　暑い、往復自転車、12:35帰宅。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）55分（動画DL）。
　　石川CDによる発声練習21分。
　　Mp4ﾃﾞｰﾀによる発声練習10分。
　　Midﾃﾞｰﾀによる「ミサソレⅠⅡ」練習24分。
　　無気力→ 横臥41分。
　　辰肢民②＝30分6頁（-p913）。
　　小玉こ納会条Ⅰ＝31分8頁（-p94）。
　　辰肢民②＝20分4頁（-p917）
　 （計２°49′38頁）。
　　飲みながら中村冬＝16分4頁（-p108）