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10/07（水）
　　05:03起床。
　　ﾐﾆﾛﾄを3口買って4等\900当たり　(^.^)
　　TM管項過＝26分8頁（-p199）。
　　TらM管速T＝34分8頁（-p104）。
　　辰択過民２＝30分6頁（-p581）。
　　TM管項過＝26分10頁（-p209）。
　　TらM管速T＝30分8頁（-p112）。
　　寒いので暖房（電気ﾊﾟﾈﾙﾋｰﾀｰ）開始。
　　TM管項過＝26分6頁（-p215）
　 （計２°52′46頁）。
　　W区役所6階食堂（158。日替り定（ﾒﾝﾁｶﾂ（大）+豚汁）\520）
　　、
　　W図書館（J.ｳｨﾘｱﾑｽﾞ「ストーナー」（作品社）が面白くないの
　　で返却した。新聞読み）、
　　M生協St店（107。）、
　　往復自転車、13:34帰宅。
　　特定健診結果通知書到達。
　　紙ゴミをまとめ、暖房器具を置くスペースを作る31分
　　→ 少し腰痛。
　　Flute練習「ソノリテp10、P6」19分。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）１時間23分
　　→ もうきりがないよ。
　　Mp4ﾃﾞｰﾀによる佐野正一ヴォイトレ07分。
　　暖房。
　　Mp4ﾃﾞｰﾀによる「メサイア　No.21 ～ 26」練習14分。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）20分。
　　だらだらｽﾏﾎ。ﾜｲﾝ少し