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11/05（木）
　　04:58起床。
　　TM管項過＝30分14頁（-p663）。
　　TらM管速T＝30分4頁（-p557）。
　　辰肢民②＝30分4頁（-p719）。
　　TM管項過＝37分8頁（-p671）。
　　TらM管速T＝31分8頁（-p565）。
　　TM管項過＝30分6頁（-p677）
　 （計３°08′44頁）。
　　W区役所6階食堂（163。味噌ﾗｰﾒﾝ\450）、
　　W図書館（新聞）、
　　連坊小路の上り坂（しかも西風）がつらい。
　　M生協St店（115。）、
　　往復自転車、13:15帰宅。
　　Flute練習「ソノリテp10、日課大練習No.1」20分。
　　鼻の付け根が内部から膨満するような妙な感覚。
　　PCの動きがおかしいので復元を２度試みた（10/25、10/14）が
　　、どこかのﾌｧｲﾙが破損しているらしく、失敗11分。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）21分、
　　念の為Google Chromeを入れ直す。
　　Mp4ﾃﾞｰﾀによる佐野正一ヴォイトレ07分。
　　Mp4ﾃﾞｰﾀによる小川明子発声練習11分。
　　Mp4ﾃﾞｰﾀによるdensuke発声練習（ハミング等）08分。
　　Mp4ﾃﾞｰﾀによる「メサイア　No.7、12、 21、26、37（メリスマ
　　ある曲）」練習32分。
　　Mp4ﾃﾞｰﾀによる「国方敦子 楽譜がスラスラ読めすぐ弾ける方法
　　(1)」学習10分。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）48分（年賀状注文ほか）。
　　だらだらｽﾏﾎ。
　　森戦社思＝23分6頁（-p245）。
　　呑みながら中条人何＝08分2頁（-p36）