01/22(金)
  一晩中暖房。
  06:02起床。
  日近法史=30分7頁(-p228)。
  長谷部法何=30分8頁(-p31)。
  合ゾ過H31択・民=52分12頁(-p35)。
  辰肢民②=38分4頁(-p901)。
  昼食直前に胃がムカムカ。
  W区役所6階食堂(179。日替り定(豚肉生姜だれ)\520)、
  W図書館(新聞・レコ芸)、
  スーパー「わ」K店(259。)、
  往復自転車、13:24帰宅。
  胃が少し痛む。朝の便の色が真っ黒だったのも気になる
  → ネキシウムカプセル10mgを服用。
  Flute練習「ソノリテp10、6、日課大練習No.1」39分。
  だらだらスマホ→ 反省。
  松本リ不登記=59分24頁(-p198)
  (計3°29′55頁)。