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02/19（金）
　　一晩中暖房。
　　05:24起床。
　　朝くしゃみ・鼻水→ ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ塩酸塩60mg錠を朝も1錠服用。
　　和田基わ民執保＝31分8頁（-p95）。
　　だらだらスマホ長時間。
　　合ゾ択過民上＝33分6頁（-p22）。
　　辰択過商会＝31分8頁（-p490）、
　　同商登＝33分4頁（-p352）、同不登１＝31分6頁（-p64）。
　　T区役所5階食堂（69。ﾍﾙｼｰｾｯﾄ（鮭ﾌﾗｲﾀﾙﾀﾙｿｰｽ）\540）、
　　M生協N店（初。）、
　　往復自転車、13:00帰宅。
　　Flute練習「ソノリテp10、6」20分。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）１時間14分。
　　DLした音楽動画を鑑賞。
　　だらだらスマホ（無料漫画）→ 馬鹿め。
　　辰択過民執＝02分0頁
　 （計２°41′32頁）。
　　サブス軟膏