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03/03（水）
　　一晩中暖房。
　　04:42起床。
　　勉強用椅子を回転椅子に取り替える。
　　合ゾ択過民上＝33分4頁（-p104）。
　　辰択過商会＝30分4頁（-p566）。
　　鼻水が少し気になる→ ﾃﾞｨﾚｸﾞﾗ配合錠を2分1にｶｯﾄして服用。
　　辰択過商登＝29分8頁（-p412）。
　　だらだらスマホ。
　　辰択過不登１＝31分8頁（-p134）、
　　同供＝30分4頁（-p620）、同不登２＝30分6頁（-p46）。
　　合ゾ単過H31・記商登＝37分12頁（-p282）
　 （計３°40′46頁）。
　　ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙﾁｰｽﾞｶﾚｰ+納豆巻きを食す。
　　13:14頃～16:26頃 於シルバーセンター5階会議室
　　NPO法人「仙台■■■■■■クラブ」の「指導者養成講座
　　」を受講（３日目。スマホを学習。これは役立つ。
　　講師に伺ったところ、無報酬で、仕事が回ってくるのは１ヵ月
　　に１回くらいだという。私が思い描いていたのとは違う。
　　残念なり）。
　　「丸善」SA店（ぶら）、
　　M生協St店（157。）、
　　往復自転車、17:19帰宅。
　　ｳｲﾙｽﾊﾞｽﾀｰｸﾗｳﾄﾞのﾊﾞｰｼﾞｮﾝｱｯﾌﾟに失敗
　　→ 何度も再起動を求められた
　　→ 腹が立つので02/28へｼｽﾃﾑ復元をかけた
　　→ とりあえず成功。
　　缶ﾁｭｰﾊｲ（SAPPOROﾚﾓﾝ・ｻﾞ・ﾘｯﾁ特製ﾚﾓﾝ）350mlを呑む
　　→ 甘すぎる。
　　ｳｲﾙｽﾊﾞｽﾀｰｸﾗｳﾄﾞのﾊﾞｰｼﾞｮﾝｱｯﾌﾟ成功（ﾊﾞｰｼﾞｮﾝ17.0）
　　都合２時間08分かかった。はぁ～