07/28(水)
  05:24起床。
  台風接近。
  皮膚の状態が非常に悪い
  → 全身にスチブロン軟膏(Very Strong)の混合剤を塗った。
  だらだらスマホ
  TM管項過=27分8頁(-p9)。
  TらM管速T=35分6頁(-p239)。
  TM管項過=38分10頁(-p19)。
  TらM管速T=20分3頁(-p242)。
  辰択過民2=29分6頁(-p374)。
  辰択あ伸肢商登=09分2頁(-p205)。
  M区役所6階食堂(226。日替り定(おろし牛焼肉)\520)、
  M図書館(新聞)、
  スーパー「P」SH店(210。)、
  往復自転車、13:40帰宅。
  Flute練習「ソノリテ p10、p6」20分+
   「日課大練習 No.2」10分。
  ネットサーフィン(PC)44分。
  Mp4データによる「Concone 50 No.1~5」練習12分。
  辰択あ伸肢商登=22分4頁(-p209)
  (計3°00′39頁)。
  白井敗戦論=30分14頁(-p151)。
  JGB.千年紀=13分6頁(-p8)

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