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08/02（月）
　　05:30起床。
　　だらだらスマホ。
　　TM管項過＝30分8頁（-p97）。
　　全身にｽﾁﾌﾞﾛﾝ軟膏（Very Strong）の混合剤を塗った。
　　TらM管速T＝30分5頁（-p291）。
　　TM管項過＝31分10頁（-p107）。
　　TらM管速T＝30分4頁（-p295）。
　　辰択過民２＝30分5頁（-p393）。
　　地下鉄駅まで歩くだけでヨタヨタする（足の衰え？）。
　　往路地下鉄、
　　A区役所7階総務課で マンション管理士試験受験申込書 get。
　　A区役所9階食堂（481。日替り定（ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞｵﾆｵﾝｿｰｽ）\520）。
　　「いとはん」SS店（小菜弁当（鯵の甘辛揚げ）\698）、
　　「くまざわ書店」SS店（
　　　　雑誌 ﾐｽﾀｰ・ﾋﾟｰｼｰ 2021 09月号、晋遊舎 \899）、
　　復路バス、暑い、13:21帰宅。
　　やや疲労感あり→ ﾁｵﾋﾞﾀﾄﾞﾘﾝｸを飲む。
　　Flute練習「ソノリテ p10、p6」21分＋
　　　「日課大練習 No.2」12分。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）約54分、
　　ｻｯｶｰ籤（100円BIGを5口）買ってはずれ　(^.^)
　　Mp4ﾃﾞｰﾀによる佐野正一ヴォイトレ12分。
　　Mp4ﾃﾞｰﾀによる「Concone 50 No.1～5」練習12分。
　　辰択あ伸肢商登＝30分6頁（-p237）
　 （計３°01′38頁）。
　　小室論理の＝30分16頁（-p12）