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10/20（水）
　　良く眠れた。05:28起床。
　　寒いので暖房。だらだらスマホ。
　　西尾N対＝37分10頁（-p200）。
　　西部学論＝42分10頁（-p150）。
　　佐藤資核＝23分4頁（-p60）。
　　辰短過パ民①＝34分11頁（-p307）。
　　辰択過商登＝22分2頁（-p352）
　 （計０°56′13頁）。
　　M区役所6階食堂（238。日替わり特別ﾗﾝﾁ（ｿｰｽﾋﾚｶﾂ丼+ﾌﾙｰﾂ）
　　\570）、
　　M図書館（不満がたまる）、
　　ｽｰﾊﾟｰ「P」SH店（222。夕食等\576）、
　　往復自転車、復路は雨、13:30帰宅。
　　少し疲れた→ REALGOLDを飲む。
　　無気力→ 昼寝１時間24分。
　　Flute練習「ソノリテ p10、p6」19分＋
　　　「日課大練習 No.4 p18～19」13分。
　　場所はヴェランダ側で、やや大声で、
　　スマホによる西尾岳史ヴォイトレ(1) 13分。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）１時間02分。
　　場所は蔭部屋で、小声で、
　　Mp4ﾃﾞｰﾀによる「メサイア No.21 ～ 28」練習約20分