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10/30（土）
　　05:50起床。
　　寒いので暖房。
　　森生考＝36分4頁（-p82）。
　　大塚社科方＝41分6頁（-p48）。
　　辰短過パ民①＝34分11頁（-p468）。
　　TM管項過＝１時間02分12頁（-p291）
　 （計１°36′23頁）。
　　CC.ア糸＝32分12頁（-p32）。
　　ｽｰﾊﾟｰ「せ」i店（178。2食等\2,143。ﾋﾞｰﾙ（SAPPORO 冬物語
　　）が１ｶｰﾄﾝだけ残っていたので勿論買った）、
　　11:49帰宅。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）20分。
　　場所はヴェランダ側で、やや大声で、
　　スマホによる西尾岳史ヴォイトレ(1)(2) 16分。
　　CC.ア糸＝31分12頁（-p44）。
　　場所は蔭部屋で、小声で、
　　Mp4及びMidﾃﾞｰﾀによる「メサイア No.7・12・21・26・37」
　　　メリスマを集中練習24分（No.26の44～45小節は腹に力を入
　　　れてhahahahaと歌うといいかも）。
　　スマホによる「大地讃頌」練習06分。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）27分。
　　CC.ア糸＝31分14頁（-p58）。
　　今日の午後はゆったり出来た。何故か？
　　→ Fluteに触らず・中村真一郎「四季」４部作をやっとのこと
　　片付けた・ハヤカワミステリは肩が凝らない
　　→ こういうことの積み重ねだな。
　　ﾋﾞｰﾙ（SAPPORO 冬物語）350mlを呑みながら
　　CC.ア糸＝50分16頁（-p74）