荒野の おおかみ

落魄 孤独 絶望

01/08(土)
  一晩中暖房。
  05:54起床。
  仲正戦思入講=50分6頁(-p94)。
  排便時に肛門が痛くない。
  午前中飴玉×2個。
  森バ流ほ=51分10頁(-p176)。
  奥平宮台憲対=34分12頁(-p108)。
  加賀宣告上=26分12頁(-p486)。
  スーパー「せ」i店(194。2食等\1,152)、
  11:35帰宅。
  コーヒー。
  加賀宣告上=30分12頁(-p498)。
  立って、ネットサーフィン(PC)41分。
  場所は蔭部屋で、立って、小声で(でもないか)、
  Mp4データによる佐野正一ヴォイトレ10分、
  Mp4データによる「densuke」発声練習20分。
  座って、
  加賀宣告上=33分20頁(-p518)。
  仲井独社民=18分9頁(-p34)。
  だらだらスマホ
  FMD.悪霊上=22分10頁(-p188)。
  加賀宣告上=30分14頁(-p532)

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