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02/07（月）
　　一晩中暖房。
　　05:59起床。
　　あ～今日も気が滅入る。
　　ｺｰﾋｰ、
　　高橋憂党上＝56分11頁（-p49）。
　　年金支給日前日まであと8日なのに、手持ちが9,500円。
　　これはヤバイ。今週はﾛﾄを買うどころではないな。
　　廣松新哲入＝24分2頁（-p28）。
　　仲正戦思入講＝51分9頁（-p251）。
　　ｽｰﾊﾟｰ「せ」i店（205。2食等\963）、
　　11:31帰宅。
　　高橋憂党上＝36分19頁（-p68）。
　　掃除25分。
　　場所は蔭部屋で、立って、小声で（でもないか）、
　　Mp4ﾃﾞｰﾀによる佐野正一ヴォイトレ09分、
　　Mp3ﾃﾞｰﾀによる石川芳ヴォイトレ21分、
　　スマホによる西尾岳史ヴォイトレ(1) 13分。
　　立って、ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）17分。
　　座って、
　　小塩高た経入＝32分8頁（-p46）。
　　高橋憂党上＝18分8頁（-p76）
　 （計 57頁）。
　　自己流ｽｸﾜｯﾄ45回