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03/11（金）
　　一晩中暖房。
　　同じ部屋で寝る。
　　05:19起床。
　　「栗どら3分の1」を食す + ｺｰﾋｰ、
　　都留近経群＝47分10頁（-p36）。
　　排便で苦労。ﾖｰｸﾞﾙﾄが必要かな。
　　宮台ivs＝52分19頁（-p278）。
　　阿部現政理＝28分8頁（-p30）。
　　城塚社思史＝16分5頁（-p39）。
　　廣松新哲入＝17分2頁（-p40）。
　　W区役所6階食堂（257。日替り定（肉豆腐）\520）、
　　W図書館（新聞）、
　　ｽｰﾊﾟｰ「わ」K店（330。夕食等\624）、
　　往復自転車、12:45帰宅。
　　今日からﾖｰｸﾞﾙﾄを摂取することにする（とりあえず明治ﾌﾟﾛﾋﾞｵ
　　R-1（人工甘味料のないﾀｲﾌﾟ））。
　　掃除27分。
　　今日はラジオ番組が一色に塗り込められてつまらない。
　　座って、ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）50分。
　　16:58～「ｻｯﾎﾟﾛ生ﾋﾞｰﾙ黒ﾗﾍﾞﾙ」350mlを飲む。途中から弁当を
　　食べ始めたがこれは駄目だな。
　　飲みながら、
　　宮台ivs＝21分5頁（-p283）。
　　マルチトールのガムを2個。
　　立松光の雨＝29分24頁（-p144）
　 （計 73頁）