荒野の おおかみ

孤独 絶望

03/28(月)
  昨夜は20:48に就寝。
  一晩中暖房。耳栓せず。
  地震で目が覚めた(M4.7・震度1)。
  ほぼ熟睡。
  04:50起床。
  「栗どら」2分の1を食す + コーヒー、
  中野むら=約43分14頁(-p94)。
  サブス軟膏。
  くしゃみ・鼻水少し→ ディレグラ配合錠を2分の1錠服用。
  宮台こ答=28分8頁(-p159)。
  片付ける気力が湧かない。
  中野むら=43分18頁(-p112)。
  クッキー1枚。
  A区役所9階食堂(515。バランスランチ(中華飯+白身魚フライ)\580)
  。
  MUFJBK(振込2件)、
  往復自転車、強風で苦労、12:34帰宅。
  座って、ネットサーフィン(PC)36分。
  掃除51分→ REALGOLDを飲む。
  アルメタ軟膏。
  今日18時からアルバイトの登録説明会があると思っていたら、
  16時過ぎになって明日であることに気付いた
  → 馬鹿だなぁ。
  ヨーグルト(LG21)。
  だらだらスマホ長時間。
  夕食のプランが崩れた
  → カップヌードル+茹で卵×1+チーズ1切れ。
  マルチトールのガムを3個。
  中野むら=26分10頁(-p122)
  (計 50頁)

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