荒野の おおかみ

様々な夢見のうちに老いてゆく

04/29(金)
  昨夜は19:59就寝。
  耳栓装着。
  睡眠妨害はなかった(と思う)。
  途中小用に起きることさえなければ満点だ。
  04:17起床。
  「栗どら」2分の1を食す + コーヒー、
  高橋邪宗門下=56分11頁(-p147)。
  サブス軟膏。
  立って、
  五木廣松哲何で=30分17頁(-p317)。
  高橋邪宗門下=50分16頁(-p163。
  p148の宣戦布告の大詔が読めない。
  Web上の「ま■■■社会科研究室」の発音と現代語訳が役に立
  った。
  p149 1行目 障礙を は 障礙ヲ が正しい)。
  立って、
  城塚社思史=30分5頁(-p133)。
  高橋邪宗門下=49分21頁(-p184)。
  スーパー「せ」i店(234。2食等\1,841)、
  寒い、11:40帰宅。
  掃除21分→ REALGOLDを飲む。
  座って、ネットサーフィン(PC)36分。
  昼寝したいが、寝ると夜眠れなくなるので我慢する。
  ヨーグルト(LG21)。
  場所は蔭部屋で、立って、小声で、
  Mp4データによる佐野正一ヴォイトレ10分、
  スマホによる西尾岳史ヴォイトレ(1) 13分。
  高橋邪宗門下=55分20頁(-p204)。
  マルチトールのガムを3個。
  高橋邪宗門下=39分14頁(-p218)
  (計 104頁)

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