05/31(火)
寝ていて左足のスネがツル。
04:12起床。
現社科=55分4頁(-p144)。
古在丸山哲道=32分24頁(-p66)。
寒いので暖房(オイルパネルヒーター)。
現社科=51分6頁(-p150)。
DHL.息恋中=30分16頁(-p136)。
千種経入=04分0頁。
やる気が湧かない→ 横になる53分。
W区役所6階食堂(275。日替り定(中華飯)\550)、
W図書館(新聞)、
コンビニ「F」SK店(夕食等\501)、
往復自転車、雨、12:51帰宅。
ネットサーフィン(PC)1時間07分。
場所は蔭部屋で、立って、小声で、
Mp4データによる佐野正一ヴォイトレ10分、
Mp4データによる「ミサソレ No.1~2」練習25分。
終活→ 不要なもの(紙類)整理54分。
DHL.息恋中=52分22頁(-p158)
(計 72頁)