06/01(水)
04:38起床。
寒いので朝だけ暖房する。
現社科=46分4頁(-p154)。
古在丸山哲道=33分25頁(-p92)。
現社科=59分7頁(-p161)。
DHL.息恋中=21分10頁(-p168)。
千種経入=17分2頁(-p31)。
M図書館(新聞)、
M区役所6階食堂(262。日替り定(豚肉の味噌生姜焼き)\550
。美味い)、
スーパー「P」SH店(246。夕食等\601。苛々)、
往復自転車、暑い、12:51帰宅。
少し疲れた→ REALGOLDを飲む。
ネットサーフィン(PC)37分。
CD「小山実稚恵(2020)によるベートーヴェンPソナタ
28番29番」を聴く65分(M図書館より借りもの)。
昼寝46分。
場所はベランダ側で、立って、小声で、
スマホによる「Concone No.4~6」練習13分。
終活→ 不要なもの(紙類)整理1時間27分
→ 立って仕分けをすることにより、背中の痛みを回避出来る
→ それでも少し疲れた。
17:31から缶ビール(KIRIN 一番搾り 生 5%)350mlを飲む(夕食
兼用)。
DHL.息恋中=56分32頁(-p200)
(計 80頁)