06/17(金)
04:25起床。
水田社科考=57分10頁(-p59)。
遠藤私神=31分20頁(-p196)。
水田社科考=34分8頁(-p68)。
熊野マ資哲=23分4頁(-p11)。
無気力→ 横になる40分。
W区役所6階食堂(278。日替り定(ハヤシライス+コロッケ)\550)、
W図書館(新聞)、
スーパー「わ」K店(360。夕食等\1,432)、
往復自転車、暑い、12:51帰宅。
小阪そ現思=32分17頁(-p34)
(計 59頁)。
掃除17分。
ネットサーフィン(PC)25分。
場所は蔭部屋で、立って、小声で(でもないか)、
Mp4データによる佐野正一ヴォイトレ10分、
Mp3データによる石川芳ヴォイトレ20分。
終活→ 不要なもの(紙類)整理1時間08分。
18:05から缶ビール(KIRIN 一番搾り 生 5%)350mlを飲む(夕食
兼用)