07/05（火）
04:52起床。
体重46.8kg（04:55）。
ﾛﾄ6を2口買って 5等\1,000の当たり (^.^)
健診のため何も食べない・水を飲むのみ。
内田読社科＝31分6頁（-p152）。
無気力→ 横になる57分。
09:15～09:47 Ｓの内科呼吸器科ｸﾘﾆｯｸ［108。36.4℃。
血圧122？-64？。国保の特定健診］\1,480、
薬局ふぁまブ［2。
ﾚﾙﾍﾞｱ100ｴﾘﾌﾟﾀ30吸入用（交感神経を刺激することによる長時
間作用気管支拡張剤+ｽﾃﾛｲﾄﾞ性抗炎症剤）×1ｷｯﾄ、
ﾌﾟﾗﾝﾙｶｽﾄｶﾌﾟｾﾙ（気道粘膜改善）112.5mg「日医工」×30個、
ﾌｪｷｿﾌｪﾅｼﾞﾝ塩酸塩錠（抗ｱﾚﾙｷﾞｰ）60mg「ｻﾜｲ」×30錠；\2,570
。
新ﾋﾞｵﾌｪﾙﾐﾝS錠（350錠）を\1,078で買ったつもりだったが、お
子様用の細粒だった。帰宅してから気づいた。糞！］。
M図書館（新聞・借り出し）、
M区役所6階食堂（265。日替り定（さっぱり葱だれ乗せ 鯖の
竜田揚げ）\550）、
M生協Tsj店（206。夕食等\1,365。ﾋﾞｰﾙの棚が貧弱でいつもの
ﾋﾞｰﾙが買えなかった。糞！）、
ｺﾝﾋﾞﾆ「F」SK店（KIRINﾋﾞｰﾙ\219。こんなに高く買うつもりは
なかった。糞！）、
往復自転車、暑い、12:22帰宅。
無気力→ 昼寝１時間39分。
遠藤イ生涯＝24分5頁（-p82）。
ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）20分。
場所は蔭部屋で、立って、小声で（でもないか）、
Mp4ﾃﾞｰﾀによる佐野正一ヴォイトレ11分、
スマホによる西尾岳史ヴォイトレ(1) 13分。
18:12から缶ﾋﾞｰﾙ（KIRIN 一番搾り 生 5%）350mlを飲む（夕食
兼用）。
ﾛﾄ6の番号を検討16分。
遠藤イ生涯＝11分2頁（-p84）
（計 13頁）
