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08/21（日）
　　昨夜床についた後打ち上げ花火が始まった。見えないのに音が
　　やかましい。
　　04:47起床。
　　朝食再開2日目、
　　遠藤銃と十＝30分16頁（-p30）。
　　水田読書術＝30分18頁（-p136）。
　　無気力→ 横になる１時間02分。
　　遠藤銃と十＝32分14頁（-p44）。
　　S政思史＝33分6頁（-p23）。
　　ｽｰﾊﾟｰ「わ」K店（387。3食等\1,823）、
　　暑い、11:34帰宅。
　　ﾈｯﾄｻｰﾌｨﾝ（PC）１時間26分
　　→ 目が霞む・疲れた・馬鹿め。
　　場所はベランダ側で、立って、
　　スマホによる佐野正一ヴォイトレ10分、
　　スマホによる西尾岳史ヴォイトレ(2) 11分、
　　場所は蔭部屋で、立って、小声で、
　　後藤CD-Rによる「第九 p46～p63」練習07分。
　　終活→ 単なる整理29分。
　　17:10 REALGOLDを飲む。
　　遠藤銃と十＝30分10頁（-p54）
　 （計 64頁）